robyscor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
10.03 km
1:00:00 05:59 p/km Laza futás |
30
|
31
|
1
14 km
1:23:43 05:59 p/km Laza futás |
2
|
3
10.56 km
1:02:44 05:56 p/km Terepfutás |
44. hét
34.59 km
3:26:27 |
|
4
|
5
10.58 km
1:02:24 05:54 p/km Terepfutás |
6
|
7
10.3 km
1:00:00 05:50 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
21.29 km
2:05:52 05:55 p/km Terepfutás |
45. hét
42.17 km
4:08:16 |
|
11
|
12
|
13
9.44 km
1:00:00 06:21 p/km Laza futás |
14
|
15
10.73 km
1:00:00 05:36 p/km Iramjáték |
16
|
17
|
46. hét
20.17 km
2:00:00 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 86.9 km | 8:34:43 |
21.29 km |
2:05:52 |
| Összesen | 7 | 86.9 km | 8:34:43 |
21.29 km | 2:05:52 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
122 | 1447.05 km | 143:05:00 |
25 km |
2:41:55 |
| Összesen | 122 | 1447.05 km | 143:05:00 |
25.000 km | 2:41:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
