Edzésnapló

25
2.67 km
48:39
18:13 p/km
26
1.52 km
27:07
17:50 p/km
27
5.83 km
1:17:46
13:20 p/km
28
29
30
5.56 km
1:09:22
12:29 p/km
1
5.45 km
1:11:41
13:09 p/km
48. hét
5 túra
21.03 km
4:54:35
2
3
3.99 km
1:12:16
18:07 p/km
4
5
6
7
8
6.42 km
1:26:00
13:24 p/km
1.24 km
24:49
20:01 p/km
49. hét
3 túra
11.65 km
3:03:05
9
5.44 km
1:11:26
13:08 p/km
10
11
12
3.45 km
41:38
12:04 p/km
13
14
15
4.57 km
59:59
13:08 p/km
50. hét
3 túra
13.46 km
2:53:03
16
4.79 km
1:03:56
13:21 p/km
17
18
4.32 km
53:55
12:29 p/km
19
20
21
22
51. hét
2 túra
9.11 km
1:57:51
23
24
25
26
27
28
29
4 km
1:01:39
15:25 p/km
52. hét
1 túra
4 km
1:01:39
30
31
1
2.64 km
40:49
15:28 p/km
2
3
4
5
1. hét
1 túra
2.64 km
0:40:49

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
10 43.67 km

10:07:19

6.42 km

1:26:00

Összesen 10 43.67 km

10:07:19

6.42 km

1:26:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
38 234.29 km

28:55:54

8.19 km

0:57:43

Bringázás
98 2060.32 km

113:54:31

82.6 km

5:00:00

Túra
252 1108.02 km

322:28:35

13.57 km

3:55:00

Összesen 388 3402.63 km

465:19:00

82.600 km

5:00:00