skeszti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
10.17 km
1:01:41 06:04 p/km Normál futás |
2
|
22. hét
10.17 km
1:01:41 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
7.32 km
42:54 05:52 p/km Normál futás |
8
|
9
|
23. hét
7.32 km
0:42:54 |
|
10
10.19 km
58:43 05:46 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
11.73 km
1:06:38 05:41 p/km Normál futás |
24. hét
21.92 km
2:05:21 |
|
17
|
18
5.49 km
33:06 06:02 p/km Normál futás |
19
|
20
5.3 km
34:12 06:27 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
8.29 km
50:59 06:09 p/km Normál futás |
25. hét
19.08 km
1:58:17 |
|
24
|
25
|
26
5.27 km
31:30 05:59 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
5.27 km
0:31:30 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 63.76 km | 6:19:43 |
11.73 km |
1:06:38 |
| Összesen | 8 | 63.76 km | 6:19:43 |
11.73 km | 1:06:38 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
45 | 330.1 km | 33:21:01 |
11.73 km |
1:08:27 |
|
Bringázás
|
14 | 229.48 km | 13:26:29 |
60.49 km |
3:04:59 |
|
Túra
|
14 | 67.25 km | 15:13:00 |
11.02 km |
2:08:52 |
| Összesen | 73 | 626.83 km | 62:00:30 |
60.490 km | 3:04:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
