tacsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
49. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
50. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
10.13 km
1:04:03 06:19 p/km Normál futás |
51. hét
10.13 km
1:04:03 |
|
25
|
26
10.1 km
1:02:19 06:10 p/km Normál futás |
27
|
28
15.16 km
1:30:18 05:57 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
18.55 km
1:39:43 05:23 p/km Normál futás |
52. hét
43.81 km
4:12:20 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 53.94 km | 5:16:23 |
18.55 km |
1:39:43 |
| Összesen | 4 | 53.94 km | 5:16:23 |
18.55 km | 1:39:43 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
126 | 2259.689 km | 233:40:44 |
95.99 km |
12:41:35 |
|
Bringázás
|
45 | 789.36 km | 57:53:52 |
75.66 km |
6:09:11 |
|
Túra
|
5 | 41.88 km | 8:19:24 |
12.72 km |
2:58:32 |
| Összesen | 176 | 3090.929 km | 299:54:00 |
95.990 km | 12:41:35 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
