tothfetzo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
22.02 km
2:11:32 05:58 p/km Hosszú futás |
31
|
1
11.41 km
1:06:00 05:47 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
 Verseny20.45 km 2:04:02 06:04 p/km verseny |
5
|
44. hét
53.88 km
5:21:34 |
|
6
|
7
|
8
10.12 km
1:00:00 05:56 p/km Normál futás |
9
10.38 km
1:00:00 05:47 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
45. hét
20.5 km
2:00:00 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
46. hét
|
|
20
10.63 km
1:02:03 05:50 p/km Normál futás |
21
10.25 km
1:00:00 05:51 p/km Normál futás |
22
|
23
10.13 km
1:00:00 05:55 p/km Normál futás |
24
|
25
12.77 km
1:15:00 05:52 p/km Normál futás |
26
|
47. hét
43.78 km
4:17:03 |
|
27
11.94 km
1:11:12 05:58 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
1
11.92 km
1:11:11 05:58 p/km Normál futás |
2
14.14 km
1:23:45 05:55 p/km Normál futás |
3
|
48. hét
38 km
3:46:08 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 108.08 km | 10:38:17 |
20.45 km |
2:04:02 |
| Összesen | 9 | 108.08 km | 10:38:17 |
20.45 km | 2:04:02 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
200 | 2834.92 km | 283:49:51 |
84.4 km |
8:31:14 |
| Összesen | 200 | 2834.92 km | 283:49:51 |
84.400 km | 8:31:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
