zoltán17 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
9.49 km
38:39 04:04 p/km Normál tekerés |
2
|
3
9.47 km
36:18 03:50 p/km Normál tekerés |
4
9.47 km
34:05 03:36 p/km Normál tekerés |
5
|
6
|
7
|
1. hét
28.43 km
1:49:02 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
23.8 km
1:23:28 03:30 p/km Normál tekerés |
2. hét
23.8 km
1:23:28 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
3. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
4. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
47.31 km
2:03:11 02:36 p/km Normál tekerés |
4
47.32 km
1:57:14 02:29 p/km Normál tekerés |
5. hét
94.63 km
4:00:25 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 52.23 km | 3:12:30 |
23.8 km |
1:23:28 |
| Összesen | 4 | 52.23 km | 3:12:30 |
23.8 km | 1:23:28 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
68 | 2333.941 km | 102:59:19 |
101.48 km |
4:09:39 |
| Összesen | 68 | 2333.941 km | 102:59:19 |
101.480 km | 4:09:39 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
