Edzésnapló

27
28
29
30
31
6.83 km
49:49
07:18 p/km
1
2
15 km
1:23:19
05:33 p/km
22. hét
2 futás
21.83 km
2:13:08
3
4
5
6
6.43 km
47:20
07:22 p/km
7
8
9
10.68 km
1:00:32
05:40 p/km
23. hét
2 futás
17.11 km
1:47:52
10
11
12
13
6 km
46:40
07:47 p/km
14
15
16
24. hét
1 futás
6 km
0:46:40
17
18
19
20
21
22
23
25. hét
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 38.11 km

3:57:51

15 km

1:23:19

Összesen 4 38.11 km

3:57:51

15 km

1:23:19

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
40 362.64 km

37:00:04

20 km

2:00:13

Túra
1 6.6 km

2:13:00

6.6 km

2:13:00

Összesen 41 369.24 km

39:13:04

20.000 km

2:13:00