Edzésleírás
Reggel 5-kor ébresztő, ki az ágyból...majd le a szutyiba edzeni...az edzés kezdésekor 5:20-kor megmosolyogtam magam, és nem normálisnak tituláltam magamat...DE aztán rá kellett ébrednem, hogy mindez normális dolog, amit csinálok, mert magamért, az egészségemért teszem. És, mert függök tőle!!! A sporttól...az életem lett a mozgás!!!
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:39:19 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 4310 napja
és mennyivel másabb érzések járnak át utána :)
szenvedni jóóó !