skia86 futás

2012.08.01 Szerda, 05:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:09

Távolság

8.2 km

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Edzésleírás

futottam, de minek???

láttam két őzikét, vagánnyal voltunk, és egy vadász autót...miatta a 3. két körömet azon a kimaradt részen nem tudtam lefutni...

lehet jobb is, hogy nem futottam tovább....tegnap igazán nem ettem semmit, csak gyümit, joghurtot, és műzlit...és, mára ezt sikerült belőle összeraknom. Hát, nem valami pompás...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:09 8.2 06:22 9.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

skia86 képe

skia86 4309 napja

Hülye vagy Teeee:):):):):) dejót nevetek most:)

RunKa képe

RunKa 4309 napja

Jézusom, mikor az "ezt"-hez értem, azt hittem egy hányást látok majd :::))) Te hülye :)

Még hogy nem pompás ???? Mit akarsz örökösen száguldozni, kellenek a lazább futik is, nincs ezzel semmi baj, meg nyomod a Insat is mellé!  Én gratu neked !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!