Edzésleírás
Edittel futás, végre-végre-végre!!!! Még amíg itt lakik, szeretném kihasználni minden egyes együtt futási lehetőségünk!!! Úgy történt, hogy tegnap este megbeszéltük e ma hajnali, igazán korai futásunk...
elég korán kezdődött...HÜLYE, AKI NEM NORMÁLIS:D:D:D
Annyira, de annyira kellett már, feltöltődtem mind Edittől, mind a futástól, mind pedig a lenyűgöző természettől!!! Beszélgettünk, és jót futottunk!!! Hiányzott már!!! Ez az, mikor az embernek igazán jó futótársa van...az, hogy hamarosan elköltözik, pedig gondolni sem akarok!!!! Azt akarom, hogy örökké a futótársam legyen!!!!!!!!
Hát, íme a hosszúháti kör. Persze gps 700méterrel később kapcsolt, így azt pluszban hozzáadtam fejben:):)
És, a ma reggeli facebook posotm erről a futásról:
"
"
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:59 | 9.7 | 06:30 | 9.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
AHa, szóval te keltegetted a napot :)
Öröm olvasni ezt a beszámolót főleg a "..." részt. :) Ha úgy alakul esetleg vasárnap reggel tájt megejthetnénk egy futást valamerre.
Sneci-ke 4310 napja
uhhhh, ez tényleg nagyon korai volt, de a jelek szerint megérte korán kelni