skia86 futás

2012.08.09 Csütörtök, 04:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:59

Távolság

9.7 km

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Edzésleírás

Edittel futás, végre-végre-végre!!!! Még amíg itt lakik, szeretném kihasználni minden egyes együtt futási lehetőségünk!!! Úgy történt, hogy tegnap este megbeszéltük e ma hajnali, igazán korai futásunk...

elég korán kezdődött...HÜLYE, AKI NEM NORMÁLIS:D:D:D

Annyira, de annyira kellett már, feltöltődtem mind Edittől, mind a futástól, mind pedig a lenyűgöző természettől!!! Beszélgettünk, és jót futottunk!!! Hiányzott már!!! Ez az, mikor az embernek igazán jó futótársa van...az, hogy hamarosan elköltözik, pedig gondolni sem akarok!!!! Azt akarom, hogy örökké a futótársam legyen!!!!!!!!

Hát, íme a hosszúháti kör. Persze gps 700méterrel később kapcsolt, így azt pluszban hozzáadtam fejben:):)

És, a ma reggeli facebook posotm erről a futásról:

"Leírhatatlan az (de Én mégis leírom) mikor hajnal 4:30-kor kelsz, csak azért, hogy futócuccot húzz magadra, és 5 órakor a futótársaddal már az egyre világosodó mezőn futsz...már-már a felkelő nap sugarainak ölelésében!!!!
Csodálatos érzés, és egy csodálatos nap kezdte!!! Köszönöm
"

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:59 9.7 06:30 9.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4310 napja

uhhhh, ez tényleg nagyon korai volt, de a jelek szerint megérte korán kelni

RunKa képe

RunKa 4311 napja

AHa, szóval te keltegetted a napot :)

szaboaron86 képe

szaboaron86 4311 napja

Öröm olvasni ezt a beszámolót főleg a "..." részt. :)  Ha úgy alakul esetleg vasárnap reggel tájt megejthetnénk egy futást valamerre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!