csabipontkom futás

2012.08.12 Vasárnap, 09:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:23

Távolság

14.1 km Szint: 15 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
136
Maximum
151

Edzésleírás

A fordítóig csak lazán, 138-as maxpulzussal. Visszafelé már párszor beletempóztam. Jól ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:23 14.1 06:12 9.68 15 136 151 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4295 napja

Egs!   :-))))))))

faxau képe

faxau 4295 napja

Egs!

pátyalso képe

pátyalso 4295 napja

Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!