Edzésleírás
Megnéztem a napfelkeltét. A dombok nagyon nem estek jól, de általában a domb tetőről szétnézve a látvány kárpótolt. Egyre több futóval találkozok látszik jön az ősz. Összeségében haladunk ...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:43:28 | 20.5 | 05:03 | 11.89 | 222 | 0 | 0 | 0 |
pátyalso 4289 napja
Szép futás,egs !!