csabipontkom 10 km Futás 2012-08-22-n 18:44-kor

csabipontkom futás

2012.08.22 Szerda, 18:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:35

Távolság

10 km Szint: 10 m

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

134

Maximum

146

Edzésleírás

Csak laza lötyögős tempóban. Ha akartam volna sem megy jobban. Éjszakai műszak és a sz@r nappali alvás után ez nem tartozik az élményfutás kategóriába.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:35	10	06:28	9.29	10	134	146	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike pegasus 29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.