dizs007 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:44Távolság
9.82 km Szint: 280 mTempó
05:59 p/km (10.03 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
0
Maximum
184
Edzésleírás
HHH-n futottunk egy nagyon szép kört Mikivel. A terep néhol elég köves volt, ott azért az utcai cipőben nem volt élmény, de az erdőben föld úton szuper volt a futás. A végén az Árpád kilátóhoz futottunk fel, ami ultra szép kilátást biztosít. Bejött ez a hegyi futás, mégha nem is ment könnyen, de cserébe változatos, erősít és kicseréli a levegőt a tüdőben
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:44 | 9.82 | 05:59 | 10.03 | 280 | 0 | 184 | 166 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
PecsiPeter 4314 napja
Hegyen nagyon jó! :)
dizs007 4315 napja
Abszolút más téma mint egy szigetkör, mindkettő jó. Próbálom heti rendszeressé tenni, majd csináljuk együtt is ha sikerül
kiscsoki 4315 napja
Jó kis futás, ilyeneket én is szeretem :-)
zozo.m 4315 napja
ősztől gyakrabban szeretnék odajárni... csak még nem tudom mikor. :) EGS!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dizs007 4314 napja
Csúcs jó :)