szucsk 20.01 km Futás 2012-08-27-n 15:42-kor

szucsk futás

2012.08.27 Hétfő, 15:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:03

Távolság

20.01 km

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

Megállás nélkül.

Pusztazámor felé két nagy domb is volt, alig birtam felmászni.

Most könnyebben ment, a cipő sem törte fel a lábam. Kellően elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:56:03	20.01	05:48	10.35	0	75	151	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csetbalu 4311 napja

boldog születésnapot, kedves egészségedre.

azért most igyál meg egy sört..:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.