Edzésleírás
Ez keményebb volt, mint 20km-t futni. De komolyan. Olyan izomlázam lett, hogy alig birtam felkelni másnap.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:55:00 | 0 | 0 | 0 |