szucsk futás

2012.08.29 Szerda, 22:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:36

Távolság

6 km

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
100
Maximum
155

Edzésleírás

Szeptember 8-ára beneveztem egy 6km-s kocogásra. Arra gyúrok. Ettől jobb már nem lesz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:36 6 04:56 12.16 0 100 155 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 4309 napja

fogadjunk?:)

amúgy meg ne (csak) arra gyúrj :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!