RemAti 12 km Futás 2012-09-04-n 18:00-kor

RemAti futás

2012.09.04 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:03

Távolság

12 km Szint: 122 m

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Edzésleírás

Fülledt, nyomott párás levegő. Nagyon oda figyelek a folyadék bevitelre, de érdekes módon 6km-től szomjas voltam és a páras levegő ellenére úgy éreztem, hogy kiszáradok. A hétvégi futást most nem volt annyira észrevehető a mozgásban.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:03	12	05:10	11.60	122	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

forgi 4271 napja

Egs!

galagyuri 4274 napja

Nagyon párás, csalóka volt ma az idő! Egészségedre!

faxau 4274 napja

Egs!

toncsofia 4274 napja

... folyadék, na ez az, milyen fontos, erre ma egyáltalán nem gondoltam, de bezzeg te! Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.