dizs007 bringázás

2012.09.11 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

17 km

Tempó

01:46 p/km (34.00 km/h)

Edzésleírás

Haza tekertem melóból, nyomtam neki erősen. Trekkinggel 35-38-as tempókat a városban, ahol engedte a forgalom. Iramjáték volt nagy mosollyal. Aztán még pókerezni is áttekertünk Szöszivel a barátokhoz, az már családi tempóban :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 17 01:46 34.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dizs007 képe

dizs007 4280 napja

Biztos leejtett a rakpart kicsit :-) Kedvem az nagy volt

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4280 napja

Keményen adod elő:).Trekkinggel ilyen tempót...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!