Edzésleírás
Haza tekertem melóból, nyomtam neki erősen. Trekkinggel 35-38-as tempókat a városban, ahol engedte a forgalom. Iramjáték volt nagy mosollyal. Aztán még pókerezni is áttekertünk Szöszivel a barátokhoz, az már családi tempóban :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 17 | 01:46 | 34.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
dizs007 4280 napja
Biztos leejtett a rakpart kicsit :-) Kedvem az nagy volt