Edzésleírás
Rájöttem, hogy nem tudok emelkedőt futni. Utána olvastam egy kicsit és kipróbáltam. Egész jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:20 | 11.5 | 04:59 | 12.03 | 111 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:15 | 0.7 | 06:04 | 9.88 | 7 | 0 | 0 | 0 |
forgi 4268 napja
Hiába no, régen megmondták: Könyvvel könnyebb! Egs!