RemAti 14.8 km Futás 2012-09-15-n 06:41-kor

RemAti futás

2012.09.15 Szombat, 06:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:19

Távolság

14.8 km Szint: 100 m

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Edzésleírás

Tempó építés. Előszedtem a lehető legtöbb "sík" útvonalat tartalmazó útvonalamat. Végig igyekeztem egyenletes iramot menni. Voltak apró döcenők, de úgy néz ki alakul.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:46	14.1	04:57	12.13	93	0	0	0
00:04:33	0.7	06:30	9.23	7	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Sneci-ke 4263 napja

wow, nem csak úgy néz ki :-) gratulálok

pátyalso 4263 napja

Nem rossz,sőt jóóóó !!! Egs !

RunKa 4263 napja

De még milyen jól alakul !!!! Ó, ha én így tudnék döcögni...

winning 4263 napja

igen jól alakult :)

faxau 4263 napja

innen nézve sem rossz:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.