skia86 aerobic

2012.09.19 Szerda, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Edzésleírás

Mára ez jutott...nekem is fogytán azért az erőm.

De ez a torna megint jól esett...ahogy egyre több videót látok...úgy gondolom volt honnan copyzni a gyakorlatokat:):):)

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bozót képe

Bozót 4259 napja

:-)   Szerintem már senki se tudja, ki honnan szedte az egyes gyakorlatokat. Az aerobik többévtizedes múltú cucc és már előtte is ismertek voltak maguk a mozgásformák, csak nem volt szép neve és nem volt divat :)

 

Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!