Edzésleírás
szentmártonkáta eddig ismeretlen utcáin, csak lazán :D:D
Hétvégén dupla versenynap:D Szombat: Tura, Vasárnap Tápiószecsőőőőő
16 km terpen, illetve utóbbi 10 km körbe 2.5 km-es pályán...utóbbi uncsi lesz...de előbbi?!?! A Galga partján?!?! Terpen?! Hát, már alig-alig várom;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:52 | 7 | 05:25 | 11.09 | 9 | 0 | 0 | 0 |