skia86 futás

2012.09.27 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:52

Távolság

7 km Szint: 9 m

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Edzésleírás

szentmártonkáta eddig ismeretlen utcáin, csak lazán :D:D

Hétvégén dupla versenynap:D Szombat: Tura, Vasárnap Tápiószecsőőőőő

16 km terpen, illetve utóbbi 10 km körbe 2.5 km-es pályán...utóbbi uncsi lesz...de előbbi?!?! A Galga partján?!?! Terpen?! Hát, már alig-alig várom;)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:52 7 05:25 11.09 9 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!