csabipontkom futás

2012.09.28 Péntek, 18:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:27

Távolság

10.3 km Szint: 25 m

Tempó

06:45 p/km (8.90 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
134
Maximum
145

Edzésleírás

A délutáni futás fordítottja némi pihenés és frissítés után. ( és bővített útvonalon)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:27 10.3 06:45 8.90 25 134 145 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike pegasus 29