RemAti 13.2 km Futás 2012-10-02-n 17:33-kor

RemAti futás

2012.10.02 Kedd, 17:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:56

Távolság

13.2 km Szint: 139 m

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Edzésleírás

közepes eső. Annak ellenére, hogy az egész napos esők miatt sok helyen csúszot a járda. A párás levegő ellenére amit nem szeretek egész könnyen sikerült a tempót tartani. A vasárnapi biciklis esést a bokám és a térdem egész jól megúszta.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:41	12.5	05:01	11.96	132	0	0	0
00:04:15	0.7	06:04	9.88	7	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

toncsofia 4246 napja

Ajjaj... így van, vigyázz magadra!

winning 4246 napja

Panaszra nem lehet okod , szépet futottál:))

galagyuri 4246 napja

Vigyázz magadra, össze ne törd a lábaid!! Szép kis tempó sikerült!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.