Edzésleírás
Elmúlt két nap nem sokat aludtam. Ennek ellenére egész jó pulzussal mentem végig. Most már látsz lassan sikerül eljutni oda ahová már régen szerettem volna elérni. Szóval végig laza volt mozgás. Van egy enyhe megfázás. Remélem ma sikerül egy kicsit többet aludni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:45 | 12.5 | 04:56 | 12.15 | 132 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:27 | 0.7 | 06:21 | 9.44 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Nem sokat. Rendszer átállítás van. Még ma is. -:(
Remélem jól aludtál....
Egészségedre,és gyors gyógyulást!
pulzust nézed, csak ide nem írod? kíváncsi lennék azért az értékekre
jóccccakát :-)
Jobbulást! Reméljük, semmi komoly!
RemAti 4243 napja
Néha nézem. -:)