RemAti 13.2 km Futás 2012-10-11-n 18:04-kor

RemAti futás

2012.10.11 Csütörtök, 18:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:58

Távolság

13.2 km Szint: 139 m

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Edzésleírás

Csípet rendesen a levegő. Az elején elég darabos volt a mozgásom ami lassan rendeződött.

Végén: 6x5 lábfelhúzás a bordás falon.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:48	12.5	05:06	11.76	132	0	0	0
00:04:10	0.7	05:57	10.08	7	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ORBEA ORCA 4237 napja

MAjd megszokjuk a hideget,még mindig jobb,mint a 40 fok....

Egs!

galagyuri 4237 napja

Jó kis összetett edzésed volt! Egeszsegedre!

winning 4237 napja

Sajnos ez a idő kitart még vagy fél évig :(((((((((((( Egészségedre:))))))))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.