csabipontkom futás

2012.10.15 Hétfő, 18:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:56

Távolság

9 km

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
130
Maximum
154

Edzésleírás

Egy laza futás a környező utcák, az állatkert és az Iparcsatorna érintésével. Csak egy kis átmozgatás...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:56 9 06:33 9.16 0 130 154 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pátyalso képe

pátyalso 4229 napja

Bocs ezt benéztem :-)  A hétfő az más tészta.

pátyalso képe

pátyalso 4229 napja

Vasárnaponként én sem tudnék úgy lefeküdni,hogy ne lássam aznap az Iparcsatornát :-)) Egs!

Felszerelések