Edzésleírás
Jóleső tempóban, kellemes időben. Csak sajnos mire hazaértem már majdnem tök sötét lett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:08 | 12 | 05:31 | 10.89 | 10 | 140 | 154 | 147 |
hát ez se a buszjárat volt. grat.Ja jut eszmbe: kerékpárut ajánlat: Móvár-bezenye-Rajka ill. Móvár-levél- H.halom mindekettő vadi uj szakasz,sehol egy gödör.
ez a sötétedés nekem is fáj :-(
Igen, nagyon korán sötétedik már, és hamarosan óraátállítás, akkor bele kel szokni a sötét futikba.
Egészségedre!
forgi 4226 napja
Hát igen. Mostanság későn világosodik és gyorsan sötétedik!