csabipontkom bringázás

2012.10.21 Vasárnap, 11:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:25:00

Távolság

93.5 km

Tempó

03:29 p/km (17.26 km/h)

Edzésleírás

Maratonfüred távjának bejárása Tündüssel. Oda-vissza!

Indulás Füredről. Tomajon egy rövid pihi a strandon, majd nyomás vissza.

Az idő nettó, még volt néhány rövidke megállásunk.

Bővebben majd Tündüsnél.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:25:00 93.5 03:29 17.26 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 4223 napja

Én csak bringás kísérő leszek, nekem az menni fog! :-) (első maratonon nekem elég lesz a Nyugati téri felüljáró is kihívásnak!)

forgi képe

forgi 4224 napja

Szóval készülődtök, tervezgettek! Egs!

Tündüs képe

Tündüs 4225 napja

Köszi Csabi!!

Felszerelések

bTwin triban3 OUTI