csabipontkom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:50Távolság
7 km Szint: 30 mTempó
05:50 p/km (10.29 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
140
Maximum
152
Edzésleírás
Lazább első és erősebb második kör, de még a komfortzónán belül. Ébresztőnek pont jó volt. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:50 | 7 | 05:50 | 10.29 | 30 | 140 | 152 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
pátyalso 4201 napja
Épp akartam is mondani,hogy ÉBRESZTŐŐŐŐ !!! :-)) Egs !
csabipontkom 4201 napja
Pedig ebből iccaka lesz...
Sneci-ke 4201 napja
lassan aludni kell... hacsak nem leszel iccakás
duplahidas? e teccccik
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 4199 napja
Jó reggelt! Egs!