csabipontkom 18 km Túra 2012-11-25-n 10:31-kor

csabipontkom túra

2012.11.25 Vasárnap, 10:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:26:48

Távolság

18 km Szint: 350 m

Tempó

14:49 p/km (4.05 km/h)

Edzésleírás

Laza, levegőzős, nézelődős túra Tündüssel. Indulás Tényőről, a Sokoró-dombság szemerei vonulatában. Indulás után rögtön eltévedtünk, sikerült a felületesen eltávolított régi jelzésen elindulnunk. Ez volt a bemelegítés. :-) Végül a helyes úton (Z+) eljutottunk a Hatos-tölgyig.

http://evfaja.okotars.hu/dontosfak

Innét még tettünk egy kerülőt Kajárpécre (S-), majd onnét a másik úton (S+) vissza a tölgyig. Majd ismét a Z+ következett, és irány Tényő.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:26:48	18	14:49	4.05	400	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sneci-ke 4190 napja

kedves egészségetekre (az eltévedést is)

Felszerelések

bTwin Kalenji 300 GPS

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.