skia86 5.2 km Futás 2012-11-26-n 17:08-kor

skia86 futás

2012.11.26 Hétfő, 17:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:10

Távolság

5.2 km

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Juuuujjjj, annyira, de annyira jót futottam!!! Délután tervbe vettem, hazafele már éreztem, hogy futnom kell...le kell vezessem a tegnapi nap izomlázát:):) Sikerült is.

Férj kisért!!! Pont elég volt ennyi...

TÉRKÉP

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:10	5.2	06:00	10.01	0	0	146	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.