Edzésleírás
Mivel fáj mind a 2 csuklóm, így nem eröltettem a vinyászákat :(. A j.csípőm meg kimondottan pocsékul működik vagyis inkább nem működik féllótuszban ha rá akarok hajolni :(
De azért jól esett az idei első jógázás
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:40:00 | 0 | 0 | 0 |