Edzésleírás
...Futás MÁSODIK FELVONÁS. Anyós, após csak tátott szájjal figyelték ahogy érkeztünk...puszi,puszi. Átöltözés, mert erre odafigyeltem, majd tankolás, a visszaútra. Csupán két tányér zöldséglevest ettem grízgaluskával...különösen finom volt, és nagyon jól esett. 2 óra pihi, férj elaludt, Én meg csak voltam, és gondolkodtam, hogy nade vissza is kell menjünk...készültem előre, hogy mi vár rám. Picit féltem, nem nagyon. Utólag fölösleges volt... http://www.runtastic.com/en/users/Bud-n-Krisztina/sport-sessions/38712800 Elindultunk, szótlanul csendben...az anyósom utánunk szólt, hogy ha még fizetnének neki sem futna ennyit...dehogynem ;) Kiértünk szentgyörgy utcáiról, ráfordultunk a lőrinckátai bekötőre, találkoztunk jópár autóval...A férjemmel a következő párbeszédet folytattam ekkor: -Szerinted mit gondolnak rólunk? Mire Ő: Hogy hülyék vagyunk... -Mire Én: Szerintem azt gondolják/mondják, hogy milyen aranyos pár... :D :D Sportolnak még télvíz idején is, nézd milyen boldogok (leginkább Én ) kiegyensúlyozottak!!! Szerintem ezt gondolják Rólunk ;) Többször megköszöntem Atinak, és csapoltunk sokszor (pacsi a tenyérbe ;) Vannak ilyen szokásaink, de mi ezért vagyunk ilyen egyedi, különleges szerelmes/házaspár ;) Vége az ömlengésemnek... Nade az utolsó kilométerek cseppet nehezen mentek már, szembeszél, jól levoltam izzadva, fázott a kezem, volt kesztyűm, de nem kellett...és a végére még a hó is elkezdett esni. Beérve almásra, már csak vánszorogtam, és arra gondoltam ami itthon vár... jó meleg habfürdő, isteni finom csipkebogyós meleg tea, sok mandarin, és narancs:):) Így is történt ;) Mindenkinek hasonló jó, kellemes futásokat kívánok...főleg a tegnapi enyhe szomorúságom után...senki sem akart velem hosszút futni, abban a csodaszép időben...de ma mind bepótoltam. Sajnos felénk, a közvetlen környezetemben nincs olyan futó élet, mint felétek...Én próbálkozom, próbálkozom...de mindig győznek a kifogások...Én pedig azt inkább nem akarom megismerni. Második felvonás vége, köszönöm a figyelmüket ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:23 | 15.8 | 06:02 | 9.94 | 152 | 0 | 167 | 152 |
WOW Gratula, ezt rendesen odaraktad ma. Ezek után kénytelenek vagyunk megbocsátani, hogy nem velünk jöttél. :P
skia86 4151 napja