Edzésleírás
Hazafelé munkából tolltam egy Klampenborgi kitérőt magas fordulaton erősen pörgetve, majd a dombos környéken keresztül jöttem haza, hogy legyen egy kis izmozás a helyi viszonyokhoz képest.
Azért nincs meleg. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:00 | 22 | 02:22 | 25.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |