Edzésleírás
Ma még mindig keresztcsont, hát, j. lapocka, nyak, váll volt műsoron
Sajna többre nem futotta az időből :(
Végre közvetlenül a gerinc melletti rész is kapott egy kiadós masszázst. Nagyon jólesett
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |