csabipontkom 22.3 km Futás 2013-02-03-n 09:47-kor

csabipontkom futás

2013.02.03 Vasárnap, 09:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:21:06

Távolság

22.3 km

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Edzésleírás

Hétvégi hosszú, kényelmes tempóban. Erős szél volt, sűrű viharos lökésekkel. Próbáltam az útvonalat minél több hátszeles szakasszal összeállítani. Azért jutott pofaszél is. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:21:06	22.3	06:20	9.48	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

forgi 4112 napja

Minél hosszabb út, anál több hátszél! Egs!

pátyalso 4118 napja

Ilyenkor nem szabad se mellben se hátban futni,csak is pillangóban:-) Egs !

faxau 4118 napja

De hát is! És az nagy ajándék..Én csak hallottam róla, hogy van olyan:)

Briel 4118 napja

Akkor megvolt az igazságos kiegyenlítődés! :) Jó hosszút futottál, egészségedre!

Felszerelések

Nike pegasus 29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.