dizs007 6.1 km Futás 2013-02-06-n 19:00-kor

dizs007 futás

2013.02.06 Szerda, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:00

Távolság

6.1 km

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Hazaertem es oltoztem es mar mentunk is Szoszivel egy szokasosnak mondhato ket korre a to korul. Nagyon lazan futottam,a pulzuson javult ezen a tartomanyon is kb 5-8 utessel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:00	6.1	05:54	10.17	0	0	0	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.