Edzésleírás
Kellemes futóidő, nincs kedve elindulni futni szindróma
majd egy kibaszott jó futás kerekedett a végére.
láss csodát a fáradtságomra is jó hatással volt ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:47 | 8.1 | 06:24 | 9.39 | 0 | 0 | 150 | 138 |