Cicó_ jóga

2013.03.16 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Edzésleírás

FE után kipróbáltam a jin jógát. Csak egész rövid ideig tartottam ki az ászanákat, de végig vettem - remélem nem maradt ki semmi.

Hozzátettem még a Hanumanasana-t, elég régen gyakoroltam és az újrakezdett lovaglás rendesen betett a rugalmasságomnak. Van mit gyakorolni.

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!