Edzésleírás
Szoszivel usztunk egyet. Nem volt jo, mert nagy tomeg volt es idiotak is volak, ezert kb amolyan verekedos, kuzdos tempo valtasos zavart uszas volt. Ezert is hagytuk abba ido elott.
Kb 1,5km-t tekivel nyomtam, a tobbit anelkul.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 2 | 22:30 | 2.67 | 0 | 0 | 0 |