Edzésleírás

zégyen nem szégyen...8 napig nem futottam, ezalatt a 8 nap alatt a súlyom is felhízott kerekszámra, ergo vágósúlyú kisdisznó lettem : 
Nade ma...megtört a nem futás...elindultam, és mikor már a határomban szívtam a friss levegőt, akkor azt mondta, hogy: 
FUTOK!!! Ez tényleg ilyen egyszerű lenne??? 
És, akkor az elmúlt 8 napban ezt, miért nem tettem meg? Miért ültem otthon inkább a babérjaimon??? Jaa, hogy a terveink elvették az időmet, mert csak azon járt az eszem, ja, hogy nem szellemei, hanem fizikai munkát végzek, néha napi 10 órában+3 óra utazás...jaa, és hogy munka időm se erőm, se kedvem, se időm futni... 
És, tényleg az embernek még mindig arra van ideje, amire szánja...nade, naaa. Picit nehéz napokat élek. 
És, azért az időjárás sem kedvező... 
De, most hogy óra állítás megtörtént, később sötétedik, így munka után hazaérve is eltudok még este 8-ig indulni futni :) 
Holnap egy hajnalin töröm a buksim...több hónapja nem futottam hajnalok hajnalán...nade, vajon holnap sikerül?! 

 

Átlag 157 pulzussal, és 170-es maxxal...futás volt a javából...többször majdnem meg álltam hányni, mert aki ennyit eszik mint Én, az így járt :S

1 hozzászólás

szaboaron86 4066 napja

Üdv újra a fedélzeten! Egs. :)