csabipontkom futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:26:50Távolság
16.15 kmTempó
05:23 p/km (11.16 km/h)Pulzus
Edzésleírás
X. MOFÉM Szigetköz Minimaraton
A verseny a szokásosan jó szervezéssel zajlott. Tűzött a nap ezerrel, most nagyon jó volt a hűsítő szél. Máriakálnokon a pulzusmérő bemondta az unalmast, onnéttól 84 bpm-el futottam. :-)) A verseny után még csellengtünk a fesztiválon, ettünk az elmaradhatatlan (rekorder) epres sütiből. Azért ebédeltünk is, sőt jutalomfagyi is volt Halászin. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 16.15 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
tomikaga 4010 napja
Szépek vagytok! :) Nagy menet volt, gratulálok!
Briel 4013 napja
Gratulálok!
(de aranyos kép Rólatok! )
cs1krisz 4013 napja
Gratulálok!!!
zoles73 4013 napja
Grat!
Sneci-ke 4013 napja
Megérdemelted a jutalomfagyit. Grat.
faxau 4013 napja
Gratulálok! Tényleg nem semmi lehet a szervezés, ha a szellőt is elintézték:))
stojesz 4013 napja
Egészségedre :-)
Bobe 4013 napja
Gratulálok! Szépet futottál! :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
forgi 4007 napja
A pulzusmérőt biztos nem a szervezők adták!
Egs! Igazán jó tempót mentél!