dizs007 10.2 km Futás 2013-06-07-n 19:15-kor

dizs007 futás

2013.06.07 Péntek, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

10.2 km

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Laza futas Szoszivel. Ilyen alacsony pulzuson meg talan sosem futottam, de valoszinu a heti sok futas miatt optimalizalodott a keringesem :-)

Ultra gyonyoru helyeken jartunk, erdok mellett, tavak mellett, minden viragzik sut a nap, ez igazi elmeny volt. Megneztunk egy szep lovardat is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:00	10.2	06:34	9.13	0	0	0	120

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.