csabipontkom futás

2013.07.16 Kedd, 18:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:35

Távolság

12 km Szint: 15 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
137
Maximum
149

Edzésleírás

Átmozgató jellegű futás. A kútnál ivászat és pancsi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:35 12 06:08 9.78 15 149 137 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

eszetomi képe

eszetomi 3955 napja

egs. :)

pátyalso képe

pátyalso 3956 napja

Szupcsi :-)

csabipontkom képe

csabipontkom 3956 napja

Tényleg! :-)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3956 napja

felcserélődtek a pulzusok :-)

egs

 

Felszerelések

Nike pegasus 29