Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:36:49

Távolság

26.4 km

Tempó

05:56 p/km (10.10 km/h)

Edzésleírás

4. Győr - Lipót futóverseny

Ásványráróig tartottam a tempót Tündüssel.  Ott már izzottam én is akár csak az aszfalt. A frissítőállomáson kaptam 2 ujjnyi vizet, megálltam és töltöttem még magamnak. Közben intettem Tündüsnek, hogy menjen nyugodtan, ne várjon. Innéttől visszafogtam magam, mert a pulzusom is elkerülte a 170-et. Hédervárig felváltva nyulaztunk egymásnak Etelkával. Itt egy nyomóskútnál volt a frissítő, na be is feküdtem alá, jó volt a hideg víz! Itt találkoztunk Anitával (ma77), azért még viccelődni volt energiánk. A befejező szakasz következett a déli napsütésben. Árnyék egy darab sem, csak a perzselő aszfalt, és a forró levegő. De ahogy láttam, másokat is megviselt ez a szakasz. Célba érkezés után víz és árnyék jutalmul. Később gulyás, kávé, pancsi, sör. Aztán pancsi, és pancsi, és pancsi. Egyik medencéből ki, a másikba be.:-)

12 hozzászólás

csabipontkom 3947 napja

Kössszi!!!!

Tündüs 3950 napja

Csak ez első szótagodat hallottam: meee

nahh gondlkodtam is Hédervárig mit jelenthetett

menjél vagy megyek :))

zoles73 3951 napja

szép volt,de a meleg kissé odatett mindenkinek!

faxau 3951 napja

Gratulálok!

lacika76 3951 napja

Gratulálok!

ma77 3951 napja

Ügyi voltál nagyon te is, örülök a talinak!

cs1krisz 3951 napja

Gratulálok!!!

Bobe 3951 napja

Gratulálok! :)

 

picikata 3951 napja

Gratulálok Csabi!!!

(...bővebben majd hétfőn...)  :D

Briel 3951 napja

Innen is gratula!

Sneci-ke 3951 napja

Gratulálok :-)

pátyalso 3951 napja

Egyszerűen gratulálok Csabi !