dizs007 9 km Bringázás 2013-07-22-n 20:00-kor

dizs007 bringázás

2013.07.22 Hétfő, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

9 km

Tempó

02:13 p/km (27.00 km/h)

Edzésleírás

Kolcson noi bringat vittem haza Lajosektol. Szep a bringa nagy fonott kosarral felszerelve :-) Egy sportosabb bringas sracot szivattam azzal hogy folyton leeloztem. Lattam hogy idegesiti. Aztan mikor visszakemenykedett akkor toltam egy 1km maxot amitol kiszakadt vegleg :-) Elet apro oromei

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:00	9	02:13	27.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.