Riajor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
4 kmTempó
15:00 p/km (4.00 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
108
Maximum
171
Edzésleírás
Közös edzés.
Egy edzést kihagytam a láb fájás miatt, krémmal kezelve. Most érzem, de nem fájkülönösen.
A piramis utolsó távját nagyon megnyomtam, nagyon magas volt a pulzusom. Nem éreztem, hogy valami rossz lenne, de ennyire még nem ment fel mióta figyelem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 4 | 15:00 | 4.00 | 0 | 108 | 171 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
