csabipontkom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:46Távolság
12 km Szint: 15 mTempó
06:04 p/km (9.89 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
136
Maximum
169
Edzésleírás
Laza futás, 3 X 500 fokozóval.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:46 | 12 | 06:04 | 9.89 | 15 | 136 | 169 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
ma77 3903 napja
mizu-mizu? holnap te is indulsz?mert akkor hajra!
tomikaga 3905 napja
milyen fokozóval, ízfokozóval? :) :) :)
picikata 3906 napja
Egs a lazát! :)
faxau 3906 napja
a helyzet fokozódik:)
ma77 3906 napja
Nagyon laza vagy:-))) Egs!
A tervek igen, kellneek...Csak sikerüljön végrehajtani őket:-))
Bobe 3906 napja
Feladat végrehajtva. :) Egs!
Felszerelések
Nike pegasus 29
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
forgi 3902 napja
Mindig kitalálsz valamit! Egs!